Dans le cadre de la Conférence des financeurs de la Métropole de Lyon, les seniors résidents des Gentianes ont pu bénéficier depuis le mois de janvier de 12 ateliers collectifs organisés par l’Association LYRE. Ils ont ainsi pu participer à 8 séances d’Activité Physique Adaptée, 2 ateliers avec une diététicienne et 2 ateliers avec une psychologue.
Activité Physique Adaptée (APA) :
Avec Loïc, nous avons travaillé sur la prévention des chutes, l’équilibre, la mémoire, le renforcement musculaire… Des activités essentielles chez les personnes âgées pour entretenir l’autonomie. Des moments formidables pour entretenir la bonne humeur !
Diététique :
Avec Barbara, nous avons abordé les thèmes de la dénutrition et de la mémoire sous forme de jeux, de quizz et de dégustations. La gourmandise n’est pas toujours un vilain défaut.
Psychologie :
Avec Marjolaine, nous avons ouvert une fenêtre sur notre chemin de vie pour échanger sur le vieillissement et faire parler notre créativité. Des expériences très variées et riches. Un des avantages du grand âge, c’est l’expérience.
Quelle chance d’avoir pu profiter de l’accompagnement bienveillant de ces professionnels formés pour proposer des activités, ateliers et sujets de réflexion adaptés aux seniors. L’Association LYRE, travaille en collaboration avec des professionnels divers du monde de la santé. Elle est une ressource inestimable notamment sur les questions d’Éducation Thérapeutique du Patient et sur l’Activité Physique Adaptée.
Et bonne nouvelle, on continue au printemps ! Nous avons en effet signé une nouvelle convention qui démarre en ce mois d’avril avec des ateliers hebdomadaires jusqu’en juin.