Nouvelle semaine d’activités seniors pour la Résidence Les Gentianes à l’occasion de la Semaine Bleue des Seniors 2026. Une semaine autour du thème « Relions tous les âges dans les territoires engagés » qui a permis d’accueillir nos voisins, amis et partenaires de tous les âges. Ateliers sportifs, cognitifs, artistiques et gourmands.
Seniors gourmets
Lundi, Virginie Salomon, diététicienne de Soins et Santé Groupe, a régalé les résidents et leurs invités lors de son atelier « Recettes d’hier et d’aujourd’hui ». Elle a fait la part belle aux enseignements sur les protéines, les fibres, les sucres lents et rapides. Elle nous ensuite servi de belles parts de brioche perdue et des smoothies à la vitamine C.
Merci à Virginie pour ses enseignements théoriques et pour la partie pratique, en cuisine et surtout à table. Miam ! Merci aussi à Justine et Pauline, jeunes bénévoles de l’association Lire et Sourire, pour leur présence et participation active à cette atelier mise en bouche ou d’entrée de la semaine.
Major Cogito : senior cogitant
Mardi, Agnès Cousina, psychologue et conceptrice des carnets et des ateliers Major Cogito, est venue faire réfléchir, échanger, chanter et voyager nos seniors. Nous souhaitons à son beaux concept de faire de nombreux adeptes.
Bien vivre chez soi à tout âge : senior mobile
Mercredi Alix, Charline et Noémie, ergothérapeutes Soins et Santé Groupe présentaient à nos seniors des outils et des exercices pour rester autonomes et agiles, physiquement et mentalement. Les personnes présentes ont apprécié les échanges, les jeux et la peinture du logo de notre partenaire PAPAVL Aide et Soins.
Seniors marchant
Jeudi, Colin Fantin enseignant en Activité Physique Adaptée de ABC Prévention Santé, a adapté son atelier suite aux aléas de la météo. À défaut de marche nordique dans le quartier, nous avons réalisé des tests à l’effort, des tests d’équilibre et échangé sur les bienfaits de la marche.
Silver XIII Équilibre : rugby senior
Enfin vendredi, Arnaud Perronin, également enseignant en Activité Physique Adaptée, a animé un atelier sportif autour du ballon ovale. Passes. Remontées du terrain (du salon). Mais pas de mêlée. Ces dames ont apprécié le rythme, l’ambiance, la croix de passe et le haka.
La Semaine Bleue des seniors 2026 est terminée mais nos animations continuent, tous les après-midis aux Gentianes. Elles sont ouvertes à tous ! N’hésitez pas à nous rejoindre.