Dormir deviendra un véritable jeu d’enfant grâce à l’invité de ce Rendez-vous des Gentianes : Guillaume Laclau, herboriste et conseiller en phytothérapie. Lors de cet atelier herboristerie, il nous parlera des vertus médicinales des plantes qui font dormir et aident à se détendre. Présentation des plantes, des feuilles aux racines, en passant par les huiles essentielles et les hydrolats. Manipulation des plantes sèches et confection d’une tisane digne de la meilleure herboristerie.
Dégustation de thé, tisane ou café à l’issue de l’atelier, avec une collation sucrée offerte par la résidence.
Atelier herboristerie gratuit mais sur réservation.
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PS : On a vérifié, la Gentiane n’est pas une plante qui fait dormir. Par contre, les phytothérapeutes la connaissent pour ses propriétés digestives, anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antioxydantes. Pas mal, non ?
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